行程概览
稻城周边一日游以亚丁景区短线为核心，结合海子山地质奇观和稻城县城人文体验，适合时间紧凑但追求深度的旅行者。建议前一晚住宿香格里拉镇（日瓦乡），海拔2900米更利适应。
上午：亚丁景区短线徒步（约3-4小时）
- 交通：清晨从香格里拉镇乘车至亚丁游客中心，换乘景区观光车至扎灌崩
- 路线：冲古寺→珍珠海（卓玛拉措），沿途欣赏仙乃日神山倒影，全程栈道平缓
- 贴士：7:00前抵达避免排队，备好氧气瓶和防风外套
中午：景区简餐与休整
返回扎灌崩用餐，推荐自带能量食品或选择景区内藏式简餐，避免剧烈活动以缓解高原反应。
下午：海子山&稻城白塔（车游+游览）
- 海子山：沿S217公路前往稻城县城途中停留，观赏全球最大古冰川遗迹群，拍摄1145个海子星罗棋布的景象
- 尊胜塔林：抵达稻城县城后参观藏区最大白塔群，顺时针转塔感受信仰文化
傍晚：藏式晚餐与返程
在稻城县城品尝牦牛肉火锅或酥油茶，随后返回香格里拉镇。若时间充裕可前往红草地（秋季限定）拍摄夕阳。
注意事项
- 全程海拔3500-4700米，注意防高反、防晒
- 景区门票146元+观光车120元，需提前实名预约
- 包车费用约400-600元/天，建议4人拼车